Ad Blocker Detected
Our website is made possible by displaying online advertisements to our visitors. Please consider supporting us by disabling your ad blocker.
خصائص القرفة
- يعود أصل الأشجار التي تستخرج منها القرفة إلى سريلانكا.
- يتم زراعة الأشجار التي تستخرج منها القرفة في كل من الهند، وجنوب شرق آسيا، وأمريكا الجنوبية.
- تستخرج القرفة من لحاء نوع من أنواع الأشجار الإستوائية.
- توجد القرفة في عدة أشكال مختلفة، فهي تأخذ شكل العيدان، وأحياناً تكون مطحونة.
- القرفة تحتوي على مجموعة من الزيوت الطيارة لذلك تستخدم في بعض الأغراض العلاجية لمشاكل البشرة مثل البقع والنمش والكلف.
- القرفة لها نكهة محببة وشهية لذا تدخل في إعداد مجموعة مختلفة من الوجبات المختلفة على مستوى العالم.
وفي هذا المقال سوف نستعرض مجموعة مختلفة من الفوائد الصحية لشرب القرفة على الريق، كذلك الفوائد الصحية لخلط القرفة بالعسل
الفوائد الصحية لشرب القرفة على الريق
- القرفة تحتوي على مجموعة من المواد تعمل كمطهرات طبيعية للجسم، وتخلصه من المواد الكيميائية الضارة، لذا فهي من أهم العوامل للوقاية من الأمراض التي المسببة لسرطان الكبد وسرطان الجلد.
- القرفة من أهم المواد المفيدة للجهاز الهضمي، فهي تخفف من حدة الاضطرابات التي يصاب بها، وتخفف كثيراً من أعراض الغثيان والإسهال، وفقدان الشهية وانتفاخ المعدة.
- تحتوي القرفة على مواد مثل الألياف المنجنيز والحديد والكالسيوم، وهي مواد تساعد على الوقاية من الأمراض السرطانية التي تؤدي للإصابة بالسرطان، حيث أن القرفة تخفف من الأمراض والمشاكل التي تصيب القولون.
- القرفة تخفف من نسبة الإصابة بأمراض الشرايين والأوعية الدموية، لأنها تحتوي على مجموعة من المواد التي تعمل على زيادة تدفق الدم في الأوردة مما يؤدي لتحسين الدورة الدموية في الجسم، كما أنها تساعد في التخلص من المواد التي تتراكم على الشرايين والأوعية الدموية مثل الكوليسترول.
- القرفة تساعد في تحسين مستوى السكر في الدم، كما أنها تساعد في التحكم في مستويات الكوليسترول، وتساعد على التخلص منه بالإضافة إلى التخلص من الدهون الثلاثية، كما أنها تعمل على مساعدة الجسم على تذويب الجلوكوز في الدم وتحويله إلى أنسجة، كل تلك العوامل تجعل من القرفة مشروب مفيد جداً لمرضى السكر، حيث أنها تساعد على التقليل من نسبته.
الفوائد الصحية للقرفة مع العسل
تناول القرفة مع العسل له العديد من الفوائد الصحية، نذكر منها:-
- يساعد على التخفيف من آلام المفاصل، وللاستفادة من القرفة والعسل في علاج التهاب المفاصل، يتم مزج كل من العسل والقرفة والماء ومن ثم تناولهم، ومن الممكن أيضاً وضع الخليط على المنطقة المصابة.
- تناول القرفة والعسل يساعد في تحسين صحة القلب، ويتم ذلك عن طريق خلط مسحوق القرفة مع ملعقة من العسل وتناولهم على الريق، تقوم القرفة بتخفيض مستوى الكوليسترول في الدم، مما يساعد على تدفق الدم للقلب بصورة أفضل.
- يتم خلط ملعقة من القرفة مع خمس ملاعق من العسل ومن ثم تناول هذا الخليط ثلاث مرات يومياً يساعد على الحفاظ على الأسنان والتقليل من الآلام التي تصيبها.
