Ad Blocker Detected
Our website is made possible by displaying online advertisements to our visitors. Please consider supporting us by disabling your ad blocker.
تورم القدمين
هو ذلك التورم الذي يحدث نتيجة لتراكم السوائل داخل الأنسجة والعضلات الموجودة بالقدمين ويمكن أن يصيب هذا التورم الأشخاص الأصحاء ويكون علاجه في أخذ قسط كافي من الراحة ورفع القدمين لأعلى، ويجب الانتباه إلى أنه في حالة ازدياد هذا التورم واستمراره لفترة طويلة يجب الذهاب إلى الطبيب مباشرة لمعرفة سببه وأخذ الأدوية المناسبة له.
لتورم القدمين نتائج سيئة إذا لم يُعالج ومن هذه النتائج:
- صلابة وتورم مزمن بالأنسجة.
- حدوث ندوب بأنسجة القدمين.
- تقرحات بالجلد.
- قد يتسبب في الصعوبة في المشي.
- تزايد خطر العدوى من البكتيريا المحيطة بالبيئة.
- قد يؤدي إلي انخفاض في الدورة الدموية.
يسمى التورم المفرط للقدمين وأسفل الساق بالوذمة المحيطية والتي يمكن أن تحدث لأي شخص وفي أي عمر مع العلم أنها أكثر شيوعاً ما بين البالغين، وقد يترافق حدوث الوذمة المحيطية مع وجود مشاكل بالفعل في العضلات والأوعية الدموية ومرض السكري.
الجدير بالذكر أيضاً أن الأشخاص الرياضيون أو أولئك الذين ينخرطون في أنشطة ذات تأثير عالي يكونوا عرضة للشعور بالوذمة الطرفية بشكل أكبر من غيرهم، لذلك يجب تتبع هذا الأمر والعلاج منه فور حدوثه.
ما هي أسباب تورم القدمين؟
هناك أسباب عديدة للوذمة المحيطية سنفرد لها تفصيلاً في النقاط التالية:
- التعرض للإصابة أو الصدمة كإلتواء القدمين أو تعرضها للكسر.
- الأشخاص ذوي الوزن المرتفع يكونوا عرضة للإصابة بتلك الوذمة وذلك لأن وزنهم الزائد يسبب ثقلاً إضافياً على الأقدام مما يؤدي إلى تورمها.
- مشاكل الوذمة المحيطية تعتبر مشكلة شائع حدوثها في مرحلة الشيخوخة.
- قد تصيب الوذمة المحيطية المرأة الحامل والفتاة في وقت الدورة الشهرية لأنه مع التعب والإرهاق الشديد قد يظهر على شكل تورم وألم في القدمين.
- يرتبط تورم القدمين في بعض الأحيان بشرب الكحول وتناول الملح بكميات كبيرة.
- يرتبط تورم القدمين أيضاً بالوقوف أو الجلوس لفترة طويلة، لذلك يفضل ممارسة رياضة المشي من حين لآخر.
- قد تتسبب بعض الأدوية في تورم القدمين أو الوذمة المحيطية كأدوية السكري ومضادات الاكتئاب وحبوب منع الحمل، وحاصرات قنوات الكالسيوم.
متى يجب زيارة الطبيب؟
- التورم المستمر والزائد في القدمين يوجب زيارة الطبيب في أسرع وقت حيث يدل وجود مشكلة حقيقية يجب علاجها فوراً.
- يجب مراجعة الطبيب أيضاً إذا كان هناك أعراض أخرى مرافقة للتورم كالألم والحمى والدفء والإحمرار.
- والمرأة الحامل أيضاً لا يجب أن تتغاضى عن ذلك التورم التي يصيب قدميها، حيث سيقوم الطبيب بالكشف عليها وإعطائها الأدوية المناسبة.
- من يأخذون أدوية الاكتئاب أو الأدوية الخاصة بمرض السكري يجب أن يقوموا بالمراجعة الفورية للطبيب حتى يضع لهم حلولاً لهذا الألم والتورم الحادث للقدمين.
- أما إذا كنتِ تعانين من ذلك أثناء الدورة الشهرية فلا بأس من زيارة الطبيب ليعطس لكِ استشارته في هذا الأمر.
